テントの床が凸凹していたり底冷えしたりすると、なかなか眠れないことがよくあります。キャンプで使う寝具といえば、シュラフ（寝袋）が真っ先に浮かぶと思いますが、寝心地を良くするためには、シュラフの下に敷くインナーマット選びがとても重要です。今回は、インナーマットの厚さと必要性について解説していきます。
テントのインナーマットの必要性
インナーマットとは、テント内に敷くマットのことで、インナーマットの主な役割は、「断熱効果」と「クッション効果」の2つです。
断熱効果
キャンプのベストシーズンは春と秋なのですが、この時期は昼と夜の温暖差が激しく、夜間は思いのほか底冷えします。それを防ぐために、厚手のインナーマットを敷くと断熱効果が期待できます。
暖かい季節は底冷えの心配はありませんが、特に冬キャンプは、シュラフの下に厚手のインナーマットを敷かないと、寒さで眠れないので必ず必要になってきます。
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クッション効果
普通のオートキャンプ場でしら、テントを張る場所では、大きな石が取り除かれていたり、芝生になっていたりするものですが、中には、整備されていないキャンプ場もあります。
厚手のインナーマットには、地面の凹凸を和らげるクッション効果があるので、凸凹した地面の上にテントを張る場合は、厚手のインナーマットが必要になってきます。
テントのインナーマットの厚さ
インナーマットは、厚さ数mmから2㎝以下の薄手のものが主流ですが、これだけでは十分な底冷え対策ができないことがあるので、銀マット、ウレタンマット、エアマット、インフレーターマットなどを組み合わせて、厚さ4㎝以上の環境を作ると快適に過ごせます。
銀マットはお手頃価格で、ホームセンターなどでも販売されています。銀マットとウレタンマットは、厚みのある断熱発砲素材を使用しているので、テント内の底冷え対策に役立ちます。
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エアマットは、空気を入れて膨らますタイプのマットで、寝心地はとても良いのですが、膨らます手間がかかったり、持ち運びの際に嵩張ることがあります。
インフレーターマットは、エアマットをキャンプ用に実用的にしたもので、バルブを緩めるだけで自動的に空気が入るので準備が簡単です。ただし、空気を抜く際には手作業で行う必要があるので、後片付けは手間がかかります。
インナーマット（厚さ約7㎜）
銀マット（厚さ約2.5cm）
ウレタンマット（厚さ約8㎝）
足踏み式エアマット（厚さ約10㎝）
インフレーターマット（厚さ約10㎝）
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